Gewicht en conditie zijn communicerende vaten. Gaat de ene omhoog, dan gaat de andere omlaag en andersom. G + C = constant zeggen wij wetenschappers. Omdat ik het idee heb dat zowel mijn conditie als mijn gewicht zich in de verkeerde richting bewegen, heb ik besloten om wat meer te bewegen. In het kader daarvan fietste ik gisterenmorgen naar Scheveningen.

Onderweg kwam ik in Den Haag langs het landgoed Clingendael. Op een bankje zat een vrouw met een verveeld gezicht een sigaretje te roken. Ze had liefst negen honden bij zich. Overduidelijk iemand van een hondenuitlaatservice. Twee honden – type dat doet hij anders nooit – liepen los, vier zaten met een lange riem aan het bankje vast en konden nog een beetje rond lopen. De overige drie honden zaten met een kort riempje aan de bank vast en lagen op de grond. Ik weet niet of de eigenaren van de beestjes dit ook onder uitlaten verstaan. Maar ja, als je geen tijd of zin hebt om zelf je hond uit te laten, waarom neem je dan zo’n beest. Enfin, ik heb het al lang opgegeven om me daarover te verwonderen.

Aangekomen in Scheveningen zag ik dat het Zuiderstrand er wel eens beter heeft uitgezien. Dat je een kuil op het strand graaft is één ding, maar dit is weer wat overdreven.

Ook op het Noordenstrand was er druk gegraven. Even dacht ik dat er een buslading met Duitse toeristen op bezoek was geweest, maar het betrof een kunstwerk – Ringen aan Zee –  in het kader van tweehonderd jaar Scheveningen badplaats.

Op de pier was het niet druk. Het reuzenrad draaide wel maar geen winst. Ok, misschien is dit taalkundig gezien wat te kort door de bocht. Wat ik wilde zeggen was dat er maar weinig mensen in zaten. Ook het strand werd niet druk bezocht.

Terug fietste ik via de duinen, landgoed Meyendel en Wassenaar weer naar huis. Op het fietspad in de duinen werd ik liefst drie keer door een oud mannetje op de fiets vriendelijk begroet. Dat baarde mij zorgen. Zagen zij in mij een soortgenoot oftewel ook een oud mannetje op de fiets?

Thuisgekomen bleek ik in totaal 29,6 km gefietst te hebben. Mijn gemiddelde snelheid bedroeg 15,3 km per uur. Dat is geloof ik niet zo hoog. Ik heb dan ook niet het idee dat mijn conditie al erg verbeterd is.